環境に優しい冷蔵庫メンテナンス術！省エネで長持ちさせる方法

冷蔵庫は、私たちの食生活を支える上で欠かせない家電の一つです。

毎日24時間、休むことなく稼働し続けるため、知らず知らずのうちにエネルギーを消費し、環境への負荷も気になるところではないでしょうか。

この記事では、冷蔵庫をできるだけ長く、そして環境に優しく使い続けるための具体的なメンテナンス方法や、日々のちょっとした工夫をご紹介します。

これらの実践は、省エネ効果を高め、結果として電気代の節約にも繋がります。

大切な冷蔵庫と、そして地球環境のために、今日からできることを始めてみませんか？

冷蔵庫の寿命を延ばすための基本的なメンテナンス方法
冷蔵庫の省エネ性能を保つためのポイント
環境に配慮した冷蔵庫の使い方
よくある冷蔵庫の故障症状と早期発見法
1. 異音や温度不良などのサイン
2. 点検すべきチェックリスト
最後に

冷蔵庫の寿命を延ばすための基本的なメンテナンス方法

冷蔵庫を長持ちさせ、効率的に使用するためには、日頃の基本的なメンテナンスが非常に重要です。

少しの手間をかけることで、大きな故障を防ぎ、結果として長く快適に使用することができます。

冷蔵庫の定期的な清掃と点検

冷蔵庫を清潔に保つことは、衛生的であるだけでなく、性能維持にも繋がります。

月に一度を目安に、以下のポイントをチェックしながら清掃を行いましょう。

清掃・点検のポイント：

庫内・棚・ポケット類： 食品を取り出し、アルコール除菌スプレー（食品に使えるもの）や、薄めた中性洗剤を含ませた布で拭き掃除をします。汚れがこびりついている場合は、少し時間をおいてから拭くと取れやすくなります。最後に水拭きし、乾燥させてから食品を戻しましょう。
野菜室・チルド室： 野菜くずや水分が残りやすい場所です。こまめに拭き取り、清潔を保ちましょう。
製氷機の給水タンク・製氷皿： カビや水垢が発生しやすい部分です。取扱説明書に従い、定期的に清掃してください。浄水フィルターが汚れていると氷の味も落ちるので、交換時期も確認しましょう。
冷蔵庫のドアや外側： 手垢や油汚れがつきやすい部分です。水拭きや、薄めた中性洗剤で拭き取りましょう。
冷蔵庫の背面・下部（放熱部分）： ホコリが溜まると放熱効率が下がり、電気代の上昇や故障の原因になることがあります。年に1〜2回程度、掃除機でホコリを吸い取るか、乾いた布で拭き取りましょう。（電源プラグを抜いてから行うと安全です）

図1: 冷蔵庫の清掃箇所チェックリスト例

清掃箇所	頻度の目安	主な清掃方法	確認ポイント
庫内全般	月に1回	食品を取り出し、拭き掃除（アルコール or 中性洗剤）	汚れ、ニオイ、液だれ
野菜室・チルド室	月に1回	拭き掃除	野菜くず、水分、汚れ
製氷機給水タンク	週に1回	水洗い、フィルター確認	水垢、ぬめり、フィルター汚れ
ドアポケット	月に1回	取り外して清掃 or 拭き掃除	調味料の液だれ、ホコリ
ドアパッキン	月に1回	拭き掃除（アルコール or 中性洗剤）	汚れ、カビ、ひび割れ
冷蔵庫の外側	月に1回	水拭き or 中性洗剤で拭き掃除	手垢、油汚れ
冷蔵庫の背面・下部	年に1～2回	掃除機でホコリ吸引、乾拭き	ホコリの蓄積（放熱効率低下注意）

これらの定期的な清掃と点検は、冷蔵庫を衛生的に保つだけでなく、冷却効率の低下を防ぎ、結果的に寿命を延ばすことに繋がります。

ドアパッキンのチェックと交換

冷蔵庫のドアパッキンは、庫内の冷気を閉じ込め、外の暖かい空気が入り込むのを防ぐ重要な役割を担っています。

このパッキンが汚れていたり、劣化して隙間ができたりすると、冷気が漏れて冷却効率が著しく低下します。

そうなると、冷蔵庫は設定温度を保とうとして余計に稼働し、電気代の増加やコンプレッサーへの負担増に繋がります。

チェック方法：

目視での確認： パッキン全体に汚れ、カビ、ひび割れ、変形がないか確認します。特にドアの角部分は劣化しやすいポイントです。
密閉度の確認： 名刺や薄い紙をドアに挟み、閉めます。紙を軽く引っ張ってみて、抵抗なくスッと抜けるようであれば、パッキンが劣化している可能性があります。ドアの上下左右、数カ所で試してみましょう。

清掃方法：

汚れは、薄めた中性洗剤をつけた布で拭き取り、その後水拭き、乾拭きをします。カビが付着している場合は、キッチン用の漂白剤を薄めて使用することもできますが、ゴムを傷めないよう注意し、必ず換気しながら行い、最後はしっかりと拭き取ってください。

交換の目安：

清掃しても汚れが落ちない、ひび割れや変形が目立つ、明らかに密閉度が低いと感じる場合は、交換を検討しましょう。メーカーや機種によって部品の取り寄せ方法や交換方法が異なりますので、取扱説明書を確認するか、メーカーのサポートセンターに問い合わせることをお勧めします。多くの場合、専門業者に依頼することになりますが、部品代と作業費がかかります。家電製品の長期使用に関する注意喚起（独立行政法人製品評価技術基盤機構）などの情報を参考に、安全な使用を心がけましょう。

ドアパッキンの状態を良好に保つことは、冷蔵庫の保冷効果を維持し、無駄な電力消費を抑えるための重要なポイントです。

コンプレッサーや冷却機能の維持

冷蔵庫の心臓部ともいえるコンプレッサーや冷却システムは、その機能を正常に保つことが長持ちの秘訣です。

これらが効率よく働くためには、主に「放熱」がキーワードとなります。

冷蔵庫は庫内を冷やす際に熱を発生させ、その熱を外部に逃がすことで冷却効果を維持しています。

この放熱がうまくいかないと、コンプレッサーに負担がかかり、冷却能力の低下や消費電力の増加、さらには故障の原因となることがあります。

維持のためのポイント：

適切な放熱スペースの確保： 冷蔵庫の周囲、特に背面や側面、上部には、メーカーが推奨する放熱のためのスペースが必要です。取扱説明書で確認し、壁や他の家具との間に十分な隙間を空けましょう。隙間がホコリで埋もれていないかも定期的にチェックが必要です。 図2: 冷蔵庫の適切な設置スペースの目安 コードスニペットgraph TD A[冷蔵庫] -- 上部: 5cm以上 --> B((天井など)) A -- 左右: 各0.5cm～2cm以上 ※機種による --> C((壁など)) A -- 背面: 5cm～10cm以上 ※機種による --> D((壁))
ホコリの除去： 冷蔵庫の背面や下部にある放熱板やコンプレッサー周辺は、ホコリが溜まりやすい場所です。年に1〜2回、電源プラグを抜いた状態で、掃除機を使ってホコリを吸い取るか、乾いた布で優しく拭き取りましょう。ホコリが溜まると放熱効率が悪くなり、冷却性能の低下や電気代の増加に繋がります。場合によっては、ホコリが原因で発火するリスクも指摘されています。
周囲の環境： 直射日光が当たる場所や、ガスコンロなど熱を発するものの近くに冷蔵庫を設置すると、本体が温められて放熱効率が悪くなり、余計な電力を消費します。できるだけ涼しく、風通しの良い場所に設置することが望ましいです。

これらの点に注意し、コンプレッサーや冷却システムがスムーズに機能できる環境を整えることが、冷蔵庫の寿命を延ばし、省エネにも貢献します。

冷蔵庫の省エネ性能を保つためのポイント

冷蔵庫は家庭の消費電力の中でも比較的大きな割合を占める家電です。

そのため、省エネ性能を意識した使い方は、環境負荷の低減だけでなく、家計にも優しい選択と言えます。

冷蔵庫を効率的に使用するための設置場所

冷蔵庫の性能を最大限に引き出し、無駄なエネルギー消費を抑えるためには、設置場所が非常に重要です。

前述のコンプレッサーや冷却機能の維持とも関連しますが、以下の点に注意して設置場所を選びましょう。

壁からの適切な距離を保つ： 冷蔵庫は運転中に熱を放出します。この放熱をスムーズに行うために、冷蔵庫の側面、背面、上部にはメーカーが指定する適切なスペースが必要です。取扱説明書で推奨されている離隔距離を確認し、壁や他の家具、カーテンなどに密着させないようにしましょう。放熱スペースが不足すると、冷却効率が低下し、余分な電力を消費する原因となります。
直射日光や熱源を避ける： 窓際などで直射日光が当たる場所や、ガスコンロ、オーブン、暖房器具などの熱を発するものの近くに冷蔵庫を設置すると、冷蔵庫本体の温度が上昇しやすくなります。これにより、庫内を冷やすためにより多くのエネルギーが必要となり、コンプレッサーに負荷がかかり、電力消費が増加します。できるだけ涼しく、温度変化の少ない場所を選びましょう。
水平で安定した場所に設置する： 冷蔵庫が傾いていると、ドアの開閉がスムーズでなくなったり、パッキンの密着が悪くなったりすることがあります。また、運転音が大きくなる原因にもなり得ます。設置時には、水準器などを使って水平を確認し、アジャスターで調整しましょう。しっかりとした床の上に設置することも大切です。
湿気の少ない場所を選ぶ： 湿気が多い場所に設置すると、冷蔵庫の金属部分が錆びやすくなったり、電気部品の絶縁が悪くなったりする可能性があります。また、結露の原因にもなり、カビの発生にも繋がります。風通しの良い、湿気の少ない場所を選びましょう。

これらのポイントを守ることで、冷蔵庫は効率的に運転でき、省エネ効果を高めることができます。

温度設定の最適化

冷蔵庫の温度設定は、食品の適切な保存と省エネの両立において非常に重要です。

季節や庫内の状況に合わせて適切に設定することで、無駄な電力消費を抑えることができます。

温度設定の目安：

一般的に、冷蔵室は2℃〜5℃、冷凍室は-18℃〜-20℃程度が適切とされています。多くの冷蔵庫には「強」「中」「弱」といった段階的な設定がありますが、機種によっては細かく温度設定できるものもあります。

図3: 冷蔵庫の季節別温度設定の一般的な目安

季節	冷蔵室設定	冷凍室設定	備考
夏場	「強」寄り	「強」寄り	周囲の温度が高いため、冷却力を上げる必要がある場合がある
冬場	「弱」寄り	「弱」寄り	周囲の温度が低いため、設定を下げても保冷しやすい
春・秋	「中」	「中」	基本的な設定

省エネのための温度設定のコツ：

季節に合わせた調整： 外気温が高い夏場は「強」寄りに、低い冬場は「弱」寄りに設定を見直しましょう。ただし、食品の凍結や傷みには十分注意してください。
食品の詰め込みすぎに注意： 庫内に食品を詰め込みすぎると、冷気の循環が悪くなり、冷却効率が低下します。特に冷気の吹き出し口を塞がないように注意しましょう。目安として、庫内の7割程度の収納を心がけると良いでしょう。逆に冷凍室はある程度詰まっている方が、お互いが保冷し合い効率が良くなるとも言われています。
熱いものは冷ましてから： 調理した熱いものをそのまま冷蔵庫に入れると、庫内の温度が急上昇し、冷やすために余計なエネルギーを消費します。粗熱をしっかりと取ってから入れるようにしましょう。
ドアの開閉は素早く、回数を少なく： ドアを開けている時間が長いほど、また開閉回数が多いほど、庫内の冷気が逃げて温度が上昇します。必要なものをまとめて取り出すなど、工夫して開閉時間を短縮しましょう。

これらの工夫により、無理なく省エネ運転を心がけることができます。経済産業省資源エネルギー庁のウェブサイトでも、家庭でできる省エネ（無理のない省エネ節約）として様々な情報が提供されていますので、参考にしてみるのも良いでしょう。

省エネ冷蔵庫の選び方

冷蔵庫を買い替える際には、省エネ性能の高いモデルを選ぶことが、長期的な環境負荷低減と電気代節約に繋がります。

現在販売されている冷蔵庫の多くは、省エネ技術が進んでおり、古い機種と比較すると大幅な電力削減が期待できます。

選ぶ際のポイント：

省エネ基準達成率を確認する： 家電量販店や製品カタログには、「省エネ基準達成率」が表示されています。この数値が高いほど、国の定める省エネ基準をクリアしており、省エネ性能が高いことを示します。星の数（多段階評価）で表示されている場合もあります。
年間消費電力量（kWh/年）を比較する： 同じ容量クラスの冷蔵庫でも、機種によって年間消費電力量は異なります。この数値が小さいほど、年間の電気代が安くなります。ライフスタイルや家族構成に合った容量を選んだ上で、この数値を比較検討しましょう。
統一省エネラベルを参考にする： 「統一省エネラベル」は、省エネ性能、年間消費電力量、年間の目安電気料金などが分かりやすく表示されています。複数の製品を比較する際に非常に役立ちます。資源エネルギー庁省エネ型製品情報サイトでは、製品ごとの詳細な省エネ情報を検索することも可能です。
適切な容量を選ぶ： 家族の人数やライフスタイルに合わない大きすぎる冷蔵庫は、庫内を冷やすのに余計なエネルギーを消費します。逆に小さすぎると、食品を詰め込みすぎて冷却効率が悪くなる可能性があります。一般的に、容量の目安は「70L × 家族の人数 + 常備品分（100L）+ 予備（70L）」などと言われますが、あくまで目安として、現在の使用状況や将来の家族構成の変化なども考慮して選びましょう。
搭載されている省エネ機能を確認する： 人感センサーで不在時や夜間に自動で節電運転を行う「エコモード」や、断熱性能の高い真空断熱材の使用、効率の良いインバーターコンプレッサーの搭載など、メーカー独自の省エネ技術も進化しています。これらの機能も比較検討の材料になります。

省エネ性能の高い冷蔵庫を選ぶことは、初期費用が多少高くても、長期間使用することを考えれば、電気代の削減効果で十分に元が取れる可能性があります。環境への配慮と経済的なメリットの両方を考慮して、最適な一台を選びましょう。

環境に配慮した冷蔵庫の使い方

冷蔵庫は、私たちの生活に欠かせない家電であると同時に、環境への影響も考慮すべき製品です。

購入時から使用時、そして廃棄時まで、環境に配慮した使い方を意識することが大切です。

廃棄時のリサイクル方法

冷蔵庫は、家電リサイクル法（特定家庭用機器再商品化法）の対象品目です。

この法律は、有用な資源の再利用を促進し、廃棄物を減らすことを目的としています。

そのため、冷蔵庫を廃棄する際は、法律で定められた適切な方法でリサイクルしなければなりません。

主なリサイクル方法：

新しい冷蔵庫を購入する販売店に引き取りを依頼する： 新しい製品に買い替える場合、購入する販売店が古い冷蔵庫を引き取ってくれます。リサイクル料金と収集運搬料金が必要になります。
過去にその冷蔵庫を購入した販売店に引き取りを依頼する： 買い替えではなく廃棄のみの場合でも、その冷蔵庫を購入した販売店に連絡すれば引き取ってもらえます。同様にリサイクル料金と収集運搬料金が必要です。
市区町村が指定する引取場所へ自分で持ち込む： お住まいの市区町村によっては、指定された引取場所へ自分で持ち込むことができます。この場合、事前に郵便局で家電リサイクル券を購入し、リサイクル料金を支払う必要があります。収集運搬料金はかかりませんが、手間と時間がかかります。
許可を持つ廃棄物処理業者に依頼する： 市区町村の窓口やウェブサイトで、家電リサイクル法に基づく許可を持つ回収業者を確認し、依頼する方法もあります。料金体系は業者によって異なりますので、事前に確認が必要です。

リサイクル料金について：

リサイクル料金は、冷蔵庫のメーカーやサイズ（内容積）によって異なります。一般財団法人家電製品協会家電リサイクル券センターのウェブサイトで、メーカー別リサイクル料金一覧を確認できます。

不法投棄は法律で罰せられるだけでなく、環境汚染にも繋がります。適切なリサイクルを心掛けることは、資源の有効活用と環境保全に貢献する重要な行動です。

エコモードを活用した運転方法

最近の多くの冷蔵庫には、「エコモード」や「節電モード」といった省エネ運転機能が搭載されています。

これらの機能を賢く活用することで、意識せずに電力消費を抑えることが可能です。

エコモードの一般的な機能：

庫内温度の自動調整： 冷蔵庫の使用状況（ドアの開閉頻度、庫内の食品量など）や室温をセンサーが感知し、冷却運転を最適化します。例えば、夜間や長期間ドアが開かれない場合、少し高めの温度設定に自動で切り替えるなどして、無駄な電力消費を抑えます。
コンプレッサーの回転数制御： インバーター制御により、コンプレッサーの回転数をきめ細かく調整し、必要最小限のパワーで運転します。
ヒーターの制御： 冷蔵庫のドア周辺の結露を防ぐためのヒーターの出力を、状況に応じて抑えます。

エコモード活用のポイント：

積極的に設定する： 特別な理由がない限り、エコモードを常にオンにしておくことをお勧めします。通常の使用であれば、食品の鮮度に影響が出ることはほとんどありません。
取扱説明書を確認する： エコモードの具体的な動作や効果は、メーカーや機種によって異なります。ご自宅の冷蔵庫の取扱説明書をよく読み、機能を理解した上で活用しましょう。
効果が出にくい場合も理解する： ドアの開閉が非常に多い時間帯や、大量の食品を一度に入れた直後などは、エコモードの効果が出にくい場合があります。しかし、長期的に見れば確実に省エネに貢献します。

エコモードの活用は、日々の生活の中で無理なく環境負荷を低減できる簡単な方法の一つです。積極的に利用し、賢く電気代を節約しましょう。

環境に優しい冷蔵庫選びのポイント

省エネ性能の高い冷蔵庫を選ぶことはもちろん重要ですが、それ以外にも環境負荷を低減するための視点があります。

製品のライフサイクル全体で環境への影響を考える「ライフサイクルアセスメント（LCA）」の観点も、今後の製品選びには重要になってくるでしょう。

環境負荷を低減する冷蔵庫選びの追加ポイント：

使用されている冷媒の種類を確認する： かつて冷蔵庫の冷媒として使われていたフロンガス（CFCやHCFC）は、オゾン層を破壊する性質を持っていました。現在は、オゾン層を破壊しない代替フロン（HFC）が主流ですが、これは地球温暖化係数が高いという課題があります。近年では、より地球温暖化係数の低い「ノンフロン冷媒」（イソブタンなどの炭化水素系冷媒やCO2冷媒など）を使用した冷蔵庫が増えています。製品カタログやメーカーのウェブサイトで、使用されている冷媒の種類を確認してみましょう。環境省のフロン対策に関するページなども参考になります。
断熱材の種類に注目する： 冷蔵庫の断熱性能は、省エネ性能に大きく影響します。高性能な真空断熱材などが使用されているかを確認しましょう。また、断熱材の発泡剤にも、かつてはフロン類が使われていましたが、現在はノンフロン化が進んでいます。
リサイクルしやすい素材の使用や設計： 製品が廃棄された後のリサイクル性を高めるために、分解しやすい設計になっているか、再生プラスチックなどのリサイクル素材が使用されているかなども、環境配慮の指標となります。メーカーによっては、製品の環境情報を積極的に開示している場合があります。
メーカーの環境への取り組みを確認する： 製品そのものだけでなく、製造プロセスにおけるCO2排出量の削減や、再生可能エネルギーの導入など、企業全体の環境への取り組み姿勢も、製品を選ぶ上での一つの判断材料となり得ます。企業のサステナビリティレポートなどを確認してみるのも良いでしょう。

これらの視点も持って冷蔵庫を選ぶことで、より環境負荷の少ない製品選択が可能になります。長期的な視点で、地球に優しい選択を心がけましょう。

よくある冷蔵庫の故障症状と早期発見法

毎日使う冷蔵庫だからこそ、少しの異常にも早めに気づき、適切な対処をすることが重要です。

故障のサインを見逃さず、早期に対応することで、修理で済む場合もあれば、本格的な故障による大きな出費や食品ロスを防ぐことにも繋がります。

異音や温度不良などのサイン

冷蔵庫から普段と違う音がしたり、冷え方に異常を感じたりしたら、それは何らかのトラブルのサインかもしれません。

以下に代表的な症状と、考えられる原因を挙げます。

「ブーン」「ジー」という運転音が大きくなった、または普段と違う音がする：
- 考えられる原因： 冷蔵庫の設置が不安定で振動している、コンプレッサーやファンの異常、庫内の食品が振動源になっているなど。
- チェックポイント： 冷蔵庫がガタついていないか、周囲のものに接触していないか、庫内のものが不安定に置かれていないか確認しましょう。音が続く場合は、ファンモーターの故障やコンプレッサーの不具合の可能性も考えられます。
冷蔵庫が全く冷えない、または冷えが悪い：
- 考えられる原因： 電源プラグが抜けている・緩んでいる、停電、温度設定が「切」や「弱」になっている、ドアパッキンの劣化で冷気が漏れている、食品を詰め込みすぎている、放熱スペースが不足している、冷却システム（コンプレッサー、冷却ファン、冷却器など）の故障。
- チェックポイント： まずは電源と温度設定を確認。ドアパッキンの状態、食品の量、放熱スペースもチェックしましょう。これらに問題がないのに冷えない場合は、専門業者による点検が必要です。
冷蔵庫が冷えすぎる（食品が凍ってしまうなど）：
- 考えられる原因： 温度設定が「強」すぎる、温度センサーの故障、制御基板の不具合。
- チェックポイント： 温度設定を適切か確認します。それでも改善しない場合は、センサーや制御系のトラブルが考えられます。
冷蔵庫の床に水が漏れている：
- 考えられる原因： ドレンパン（蒸発皿）の割れや水のあふれ、ドレンホースの詰まりや外れ、製氷機の水漏れ。
- チェックポイント： まずはどこから水が漏れているか確認しましょう。ドレンパンやドレンホースは冷蔵庫の背面や下部にあることが多いですが、機種によって構造が異なります。取扱説明書を確認するか、無理せず専門業者に相談しましょう。
自動製氷機で氷ができない、またはおかしな氷ができる：
- 考えられる原因： 給水タンクの水切れ、製氷皿やセンサーの汚れ・故障、給水経路の凍結。
- チェックポイント： 給水タンクに水があるか、正しくセットされているか確認。「製氷停止」モードになっていないかも確認しましょう。清掃しても改善しない場合は故障の可能性があります。

これらの症状に気づいたら、まずは自分で確認できる範囲で原因を探ってみましょう。しかし、無理な分解や修理はさらなる故障や事故の原因となるため、専門知識がない場合は速やかにメーカーのサポートセンターや修理業者に相談することが大切です。

点検すべきチェックリスト

冷蔵庫の不調を感じた際に、専門業者に連絡する前に自分で確認できる基本的なチェックリストです。

これにより、簡単な問題であれば自分で解決できることもありますし、業者に状況を正確に伝えるのにも役立ちます。

図4: 冷蔵庫の不調時セルフチェックリスト例

チェック項目	確認ポイント・対処法例
【電源・設定関連】
電源プラグはしっかりコンセントに挿入されているか	抜けかかっていたら奥まで挿し直す。延長コードやタコ足配線は避けるのが望ましい。
ブレーカーは落ちていないか	他の家電も使えない場合は、分電盤のブレーカーを確認する。
温度設定は適切か	「切」や極端な設定になっていないか確認。季節に合わせて調整する。
エコモードや節電モードの設定状況	意図せず強力な節電モードになっていないか確認する。
【設置・環境関連】
ドアはしっかり閉まっているか	食品やビニール袋などが挟まっていないか確認。パッキンに隙間がないか目視で確認。
ドアパッキンに汚れや劣化はないか	汚れていれば清掃する。破れや大きな変形があれば交換を検討（メーカー相談）。
食品を詰め込みすぎていないか	冷気の循環を妨げていないか確認。特に冷気の吹き出し口を塞いでいないか。
熱いものをすぐに入れていないか	庫内温度を急上昇させていないか。粗熱を取ってから入れる。
冷蔵庫の周囲に適切な放熱スペースはあるか	壁や家具との間に隙間があるか確認。ホコリが溜まっていないか。
直射日光や熱源の近くに設置されていないか	設置場所を見直す。
【異音・水漏れ関連】
異音の種類と発生場所	「カタカタ」「ブーン」など音の種類を記録。冷蔵庫のどのあたりから聞こえるか。
水漏れの場所と量	どこから、どの程度の水が漏れているか確認。継続的に漏れているか。
製氷機の給水タンクや設定	水が十分に入っているか、タンクが正しくセットされているか、「製氷停止」になっていないか。
【その他】
取扱説明書の「故障かな？と思ったら」の項目を確認	該当する症状と対処法が記載されている場合がある。

このチェックリストで問題が解決しない場合や、明らかに故障と思われる症状（例：コンプレッサーが全く動かない、異臭がする、エラー表示が出ているなど）が見られる場合は、安全のためにも無理せず、速やかにメーカーのサポート窓口や信頼できる修理業者に連絡しましょう。その際、冷蔵庫の型番、購入時期、具体的な症状、試したことなどを伝えると、スムーズな対応に繋がります。